Gebelikte sağlıklı beslenme ve vitamin takviyeleri hakkında bilgi edinin. Düzenli diyet, takviyeler, önerilen besin grupları, tarifler ve beslenme önerileri. Gebelikte Düzenli Diyet Gebelik döneminde düzenli bir diyet, anne ve bebeğin sağlığını korumak için oldukça önemlidir. Gebelik sürecindeki beslenme alışkanlıkları, bebeğin gelişimi ve anne adayının sağlığı üzerinde büyük etkilere sahiptir. Düzenli ve dengeli bir diyet, bebeğin…
Hamilelik döneminde birçok kadında cinsel isteklerde değişiklikler gerçekleşebilir. Hormonal değişiklikler, vücuttaki fiziksel ve duygusal değişimler, yorgunluk ve gebelik kaynaklı olan diğer faktörler hamilelik sürecinde cinsel isteği etkileyebilir. Ancak bu durum her kadında farklılık gösterebilir. Hamilelikte cinsel ilişkinin riskleri de vardır. Gebelik sürecinde cinsel ilişki, bazı durumlarda doktorun onayına bağlı olarak sınırlı olabilir. Ayrıca, hamilelikte cinsellikte…
Cinsel Organ Temizliğinin Önemi Cinsel organ temizliği, hem cinsel sağlık hem de kişisel hijyen açısından oldukça önemlidir. Genital bölgenin düzenli bir şekilde temizlenmemesi, bakteri ve enfeksiyon riskini artırabilir. Bu nedenle, her kadın ve erkeğin doğru temizlik adımlarını bilmeleri ve uygulamaları gerekmektedir. Cinsel organ temizliği için doğru adımların atılması, enfeksiyonların önlenmesine ve genital sağlığın korunmasına yardımcı…
Vajinal kuruluk, kadınların yaşayabileceği yaygın bir sorundur. Bu makalede, vajinal kuruluğun nedenlerini, belirtilerini ve etkili tedavi seçeneklerini bulabilirsiniz. Vajinal kuruluk, birçok kadının yaşayabileceği yaygın bir durumdur. Bu sorun, vajinadaki doğal kayganlığın azalması veya yokluğuyla karakterizedir ve birçok faktöre bağlı olarak ortaya çıkabilir. Vajinal kuruluk, cinsel ilişki sırasında rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir, bununla birlikte idrar…
“Vajina kokusu” terimi, vajina veya vulva bölgesinden gelen kokuya atıfta bulunur. Normalde, vajina kokusu hafif bir şekilde ekşi veya maya benzeri olabilir ve bu kadınlarda farklılık gösterir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, vajina kokusu kötü bir koku veya balık benzeri bir koku gibi daha belirgin olabilir. Bu kokular genellikle vajinal enfeksiyonlar veya diğer tıbbi durumlarla ilişkilidir…
Hamilelikte mide yanması, tüm anne adaylarının yaklaşık üçte ikisinin yaşadığı ve oldukça yaygın olan bir durumdur. Bu, mide asidinin yemek borusuna doğru geri kaçması ve tahrişe neden olması sonucu ortaya çıkar. Mide yanması genellikle yemekten hemen sonra veya yatmadan önce ortaya çıkar. Hamilelikte artan progesteron seviyeleri, sindirim sistemindeki görevini azaltarak mide asidinin yemek borusuna geri…
Erkek ve dişi hücrelerinin birleşmesi sonucu başlayan gebelik süreci neslin devamı için gereklidir. Ancak kontrolsüz bir gebelik toplumsal ve dünya nüfus artışında artı sorunları da beraberinde getirir. Planlanan bir gebelik süreci dışında istenmeyen bir gebelik oluşumunda tıbbi olarak bu gebeliği sonuçlandırmak mümkün olur. Bu tıbbi süreç kürtaj olarak bilinir. Kürtaj’ın Zararları Var Mıdır? Kürtaj anne…